Inhoud workshop ‘Wie ben ik?’
In vier sessies gaan we aan de slag met 3 grote thema’s:
Ik en mezelf: Wat zijn mijn kwaliteiten, kernovertuigingen en behoeftes?
Ik en de ander: Hoe kan ik mezelf zijn bij anderen en in mijn omgeving?
Ik en mijn lichaam: Hoe zit ik ‘in mijn vel’? Wat voel ik waar?
Je krijgt doorheen de workshop inzicht in hoe je functioneert. Je krijgt er veel inhoud mee, maar je doet vooral ervaringen op door oefeningen en door actief bezig te zijn. We letten niet alleen op de inhoud: Wat denk ik? Wat voel ik? Maar we kijken ook naar hoe je dat voelt, hoe je de zaken verwoordt en naar de waarom van dat alles.
De oefeningen zijn een mix uit verschillende invalshoeken en therapiestromingen zoals gestalttherapie, gedragstherapie en lichaamswerk.
Wanneer en waar
Op woensdagavond van 19.30u tot 21.30u, op deze onderstaande data. De sessies gaan door online. Na inschrijving krijg je de link toegestuurd en legt Ruth het je heel eenvoudig uit. Het verloopt heel eenvoudig, allemaal.
29-04-2020
06-05-2020
13-05-2020
20-05-2020
Doelgroep
Iedereen vanaf 18 jaar, die nieuwsgierig is naar zichzelf
Deelnemers
De workshop gaat door in een groep van maximum 6 deelnemers. Zo kan je je gedachten en gevoelens aftoetsen en herkennen bij anderen. Belangrijk hierbij is dat alles gebeurd in een veilige sfeer: niets is verplicht.
Kostprijs
145 euro, syllabus en audiomateriaal zijn hierin inbegrepen.
Docent-psycholoog: Ruth De Pau
“In mijn coaching en therapie met cliënten merk ik steeds weer de goesting van elke mens om te groeien en om dit samen met anderen te doen. Daar geloof ik sterk in. Mijn stijl kenmerkt zich door gedreven enthousiasme, rust en openheid.”
Info en inschrijven
Heb je een vraag of wil je inschrijven? Stuur een mailtje naar Ruth@tondel.be. Ze helpt je met plezier verder.